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작성자페라리맨 조회 1회 작성일 2020-12-05 16:24:02 댓글 0

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[스윙의 시작] Start momentum

[스윙의 시작] Start momentum

" 클럽의 에너지를 스윙의 시작부터 충분히 얻을수 있다면? 비거리의 필요한 스피드는 클럽에 의해 향상됩니다."

[나승욱스윙향상아카데미]카운테로테션 드릴 Counter rotation drill



[나승욱비거리전문아카데미] 아마추어 비거리향상 드라이버 300y

[아마추어 비거리향상레슨] 296m

️클럽스피드 : 119.9 mph
️볼 스피드 : 174 mph

️힘의발휘율

골프 클럽 스윙 시 최대 속도에 도달하기까지 약 200밀리 초가 요구된다. 반면, 최대 일률(power)에 도달하기까지는 600에서 800밀리 초가 걸린다. 이 말은 그 짧은 시간 안에 최대치의 속도로 가속하는 것을 훈련의 목표로 삼아야 한다는 뜻이기도 하다.
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